Embarquement immédiat pour la Grèce sans quitter votre maison! C'est toute la promesse de cette box. Un repas sain et équilibré sans viande.
Cette Box contient 3 à 4 portions
Temps de préparation:
30 minutes
Ingrédients:
- 1 mix PÂTES GRECO TOMATE
- 1 oignon
- 1 goussse d'ail
- 1 brocoli
- 1 Fond de blanc de veau - Fundo - 200ml
Préparation:
1) Emincez l’oignon, la gousse d’ail et les 250 gr de brocolis
2) Dans une casserole, faites d'abord suer l'oignon et la gousse d'ail.
3) Ajoutez-y ensuite le brocoli.
4) Versez l’eau et le fond de veau dans la casserole et portez à ébullition.
5) Versez le mix Risotto Greco. Ajoutez-y 2 c. à café l'huile d’olive.
6) Laissez cuire 15 min à feu doux en remuant de temps en temps.
Régalez-vous! BON APPETIT :o)
Apportez-y votre touche personnelle:
Servez le Risotto Greco en plat unique parsemé de feta, de feta vegan ou de tofu ferme ou en accompagnement d'une pièce de veau.
Ingrédients du mix:
Orzo*, thym séché*, tomates séché*, bouillon de légumes*(Ingrédients du bouillon : Sel marin, huile de tournesol de première pression à froid, extrait de levure (contient du gluten), oignons, carottes, céleri, persil, macis, curcuma)
* Issus de l'agriculture biologique
Valeurs nutritionnelles pour 100g:
| Energie (kJ) | 1497 |
| Energie (kcal) | 353 |
| Graisses | 1,7 |
| dont acides gras saturés | 0,3 |
| Hydrates de carbone | 71,6 |
| dont sucres | 5,1 |
| Fibres alimentaires | 4,0 |
| Protéines | 11,2 |
| Sel | 1,13 |
*(Photo non-contractuelle)